Жизнь занята! У нас есть обязательства, которые наполняют наши календари и потребляют нашу энергию. Мы тратим бесчисленные часы на построение карьеры, которая приносит достаточно денег, чтобы адекватно обеспечивать наши семьи. Мы стараемся зарабатывать достаточно для лучшего дома, лучшей машины, лучшей электроники, отпуска, одежды и продуктов, которые наши деньги могут получить для нас.

Здесь трудная правда.

Если вы посвящаете все свое время созданию наследства для своих детей, но забываете строить отношения с детьми, это наследие больше не имеет никакой ценности. На самом деле, сумма денег, которую вам может понадобиться, чтобы восстановить ущерб, нанесенный этим отношениям, может быть поразительной. Стоимость только психологического ущерба может быть ошеломляющей. Если вы не нашли время поиграть с моими детьми, вы совершаете очень дорогостоящую ошибку.

Рассмотрим ваши отношения с родителями. Это сильно? Или напряженный? Вы свободно обсуждаете свою жизнь и вещи, которые важны для вас? Можете ли вы рассчитывать на их эмоциональную поддержку, когда вы переживаете трудные моменты или хотите праздновать успехи? Я вижу так много взрослых, которые не имеют крепких отношений со своими родителями. У них есть неловкие моменты в отпуске или обязательные телефонные звонки, которые чувствуют себя вынужденными.

Намного проще создать жизнь, в которой наши дети постоянно заняты внеурочной деятельностью, а не проводят время вместе всей семьей. Когда наступают тихие моменты, гораздо легче передать ребенку планшет или телефон, чтобы успокоить их, чем вступать с ним в разговор. Игра с нашими детьми требует времени и усилий. К сожалению, отсутствие времени, чтобы играть с нашими детьми, создает для нас серьезную проблему. Отношения, которые мы строим с нашими детьми, должны быть крепкими, чтобы они могли быть сбалансированными, здоровыми взрослыми за один день. Наши дети зависят от нас, чтобы построить эти отношения и дать им все необходимое для социального и эмоционального развития.

Что будет, если мы не будем играть с нашими детьми?

1. Наши дети рискуют испытать недостаток в эмоциональном понимании и сочувствии.

Они могут быть не такими упругими, какими они должны быть. Они могут заменить ваше влияние в своей жизни на влияние других. Игра с нашими детьми также создает ощущение безопасности и комфорта, которые они будут скучать.

2. Игра с нашими детьми дает им возможность увидеть, как мы определяем свои эмоции и управляем ими.

Мы можем помочь им практиковать то же самое. Игра вместе дает нам возможность проработать с ними большие чувства и поговорить о том, как успокоиться, когда они расстроены или слишком взволнованы.

3. Дети также должны учиться сочувствию.

Пятилетний ребенок, естественно, не понимает эмоции других. Мы должны учить их тому, что наши действия влияют на других. Без времени для общения наши дети не могут научиться чувству сочувствия от нас. Возможно, они станут взрослыми, которые никогда не научатся сопереживать другим.

4. Устойчивость позволяет нам справляться со стрессом в нашей жизни.

Те, кто пользуется высокой устойчивостью, могут справиться с гораздо большим стрессом, не влияя на наше здоровье и наши отношения с другими. Хотя мы не можем защитить наших детей от стрессов в их жизни, мы можем научить их быть стойкими. Творческая игра, игры и совместная игра помогают нам моделировать устойчивость и настойчивость. Если мы не проводим время, играя с нашими детьми, мы теряем наши лучшие ситуации для повышения устойчивости.

5. Еще одна серьезная проблема, связанная с отсутствием времени на игры с нашими детьми, заключается в том, что мы потеряем влияние, которое мы оказываем на наших детей и их решения.

Дети должны отбрасывать идеи от других. Им нужно взвесить варианты и продумать результаты. Если мы не присутствуем, когда наши дети принимают решения и оставляют свой след в мире, они обратятся к другим. В некоторых случаях это будет хорошо работать. Тем не менее, более вероятно, что они обратятся к сверстникам, которые также имеют узкое представление о мире.

6. Игра с нашими детьми также способствует безопасности.

Когда мы играем в игры, притворяемся и создаем поделки или проекты вместе, мы создаем безопасную среду, в которой наши дети могут ошибаться, проверять новые идеи и терпеть неудачи в безопасном пространстве. Когда они знают, что могут потерпеть неудачу без критики, они с большей вероятностью будут искать новые идеи. Дети, которые чувствуют себя в достаточной безопасности, чтобы рисковать, гораздо здоровее и гораздо чаще становятся смелыми лидерами, как взрослые.

Представьте себе мир, в котором вы можете каждый день проводить 30 минут без перерыва с каждым из своих детей. Как 30 минут помогут вам подключиться? Что бы вы сделали с 30 минутами?

Многие родители никогда не задумывались над тем, что они могли бы сделать безраздельно с каждым ребенком. Настолько редко, что мы откладываем это время из-за нашей занятой жизни или просто потому, что не понимаем, как важно, чтобы это время произошло.

На самом деле существует много барьеров, которые нам нужно преодолеть.

Для некоторых родителей время является основной проблемой.

Имейте в виду, однако, что время, проведенное вместе, не должно приводить к резкой остановке планов дня. Ребенок может играть, когда складывает белье, моет полы и готовит еду. Да, привлечение ребенка может снизить эффективность и результативность, к которой вы привыкли, но время, необходимое вашему ребенку, может вписаться в уже установленный вами режим.

Еще один барьер, который есть у некоторых родителей, - просто знать, что делать со своими детьми.

Итак, вот 3 типа игры, в которых мы можем участвовать. Детям нужно сочетание творческой игры, конструктивной игры и притворной игры.

1. Творческая игра дает возможность детям и родителям делать то, чем они могут восхищаться в течение нескольких дней или даже недель. Эти творения могут длиться так, что дети и родители могут вернуться к проекту позже и обсудить воспоминания, которые они создали вместе. Некоторые примеры включают художественные проекты, ремесла и фотографию. Ключ к творческой игре - конечный продукт.

2. Конструктивная игра может быть очень временной. Например, строительство с блоками - отличное занятие. Однако структура носит временный характер. Этот тип игры ориентирован на веселье во время процесса, а не на длительные возможности продукта.

3. Наконец, притворная игра - необходимая часть нормального развития детей. Это происходит, когда дети подражают окружающим их взрослым, притворяются, что ухаживают за куклами, исследуют задний двор, притворяясь палеонтологами, или играют в школу со своими чучелами животных.

Последний барьер - намеренное время, проведенное с детьми.  

Иногда это просто ускользает от нас. Мы увлекаемся повседневными делами и забываем сосредоточиться на построении отношений с детьми. Мы должны быть намеренными и планировать играть с нашими детьми. Если мы не сделаем это приоритетом, он провалится в трещины.

Теперь представьте, что эти барьеры исчезают. У нас внезапно появляется много времени. Мы уверены в нашей способности создавать игровые ситуации для наших детей, которые поддерживают их естественное развитие, и мы намеренно планируем проводить время, играя с нашими детьми. В этой ситуации мы видим, что наши дети чувствуют себя в безопасности, уверены в себе, свободны исследовать окружающий их мир и чувствуют тесную связь с нами, родителями.

Вот что рассказал Макс, отец троих детей, когда начал играть со своими детьми.

«Я никогда не видел важность игры с моими детьми раньше. Я отец троих детей, и они все время играют вместе. Я обеспечу свою семью финансово. Я уверен, что у нас есть отличный дом. Я помогаю двоим, которые находятся в школе, с домашней работой. Я поддерживаю их участие. Я даже тренировал их спортивные команды. Я не осознавал, что мне также нужно играть с ними. Как только я начал тратить время на игры, я понял, что им нужна моя помощь, когда я учусь решать проблемы. Они нуждались во мне, чтобы обсудить, как двигаться вперед, когда что-то пошло не так. Проводить время, играя с моими детьми, позволяет мне действительно узнать их, и это позволяет им узнать меня ».

Дебби, мать двоих детей, имеет свою стратегию самостоятельно.

«Я так занят, что трудно найти время, чтобы провести с каждым ребенком самостоятельно. Я работаю полный рабочий день, управляю своим домашним хозяйством, и я изо всех сил пытался играть со своими детьми. Мы с мужем усердно работали, чтобы планировать время с нашими двумя детьми каждый день. В некоторые дни это всего пятнадцать минут. В другие дни мы разделяем наших детей, и каждый берет по одному на час. В течение этого времени дети выбирают занятия, которые нам нужно делать. Мы позволяем им вести путь. Это изменило способ, которым мы родитель. Дети чувствуют связь с нами. Они знают, что я не могу тратить каждую минуту, уделяя им свое внимание, но они знают, что у них будет шанс удержать мое внимание ».

Воспитание требует времени, это трудно. Некоторые из них могут сделать это легко, но мы все знаем, как трудно все уравновесить на наших тарелках. Поскольку мы стараемся уделять больше времени игре с нашими детьми, многие родители совершают одни и те же ошибки или ошибочные предположения.

В ТОПе 3 ошибки или недопонимания у родителей.

1. Я просто не могу найти время. Так много родителей изо всех сил пытаются найти время. Ты можешь это сделать! Вырежьте 10 или 15 минут здесь или там, чтобы по-настоящему пообщаться со своими детьми. Уберите социальные сети, позвольте прачечной подождать еще один день и сосредоточьтесь на ваших детях.

1. Playdates со сверстниками достаточно. Некоторые чувствуют себя комфортно, полагая, что у их детей есть много возможностей для игры, поэтому играть с родителями не обязательно. Вы, родитель, можете предоставить столь необходимые возможности для эмоционального роста. Пир не может вести, как вы можете. Детям нужны родители, чтобы научить их социальному взаимодействию и тому, как решать проблемы.

1. Отставание от родителей создает независимых детей. Воспитание, которое не создает прочной связи между вами и вашим ребенком, не создаст независимого ребенка. Это создает ребенка, который постоянно ищет подтверждение, потому что он или она никогда не получали его дома. Воспитание в одиночестве создает атмосферу напряженности и нестабильности.

Есть 6 вещей, которые вы можете изменить сейчас, которые помогут вам провести безраздельное время со своими детьми.

1. Играйте в игры, в которых нет победителя. Вместо соревнования играйте в игры, в которых вы работаете вместе для достижения цели.
2. По очереди выбирайте, как провести время вместе. Родительская деятельность может познакомить детей с новыми идеями и проектами. Выбранные ребенком занятия позволяют ребенку иметь некоторый выбор и свободу в одной небольшой области их жизни.
3. Читайте или пойте вместе. Исследования показывают, что пение вместе или чтение вместе создают длительную эмоциональную связь между людьми. Используйте это время, чтобы соединиться и расти вместе.
4. Создайте что-нибудь из вторсырья. В создании продукта из выброшенных материалов есть красота. Это чувство творчества обеспечило стабильность для эмоционального развития ребенка.
5. Построить что-нибудь. Постройте замок из песка. Постройте башню или что-то совершенно инновационное. И сделать это большим и впечатляющим. Здесь пригодятся большие строительные блоки, такие как GIGI ( www.gigbloks.com ).
6. Задайте новые вопросы. Вместо «Как прошел твой день?», Попробуйте вопросы, которые получают более подробную информацию. Попробуйте спросить:«Какую часть вашего дня вы хотели бы изменить?» Вы можете задать вопрос типа «Что случилось сегодня, что сделало вас по-настоящему счастливым?» Эти вопросы ведут детей в большую беседу.
7. Проведите некоторое время перед сном. Я считаю, что мой ребенок становится таким открытым и доверчивым в то время. Я никогда не узнаю о мыслях и чувствах моей дочери в дневное время. Но она открывается перед сном.

Необходимо выделить время для игр с детьми. Это не просто помогает ребенку. Это также помогает вам чувствовать связь с вашими детьми. Родители, которые чувствуют себя хорошо в отношении своих родителей, с большей вероятностью будут реагировать спокойно в дисциплинарной ситуации. Они кажутся менее напряженными. Они сообщают о более высоких уровнях счастья.

Если вы ищете способ объединиться, чтобы сосредоточиться на игре с нашими детьми, Международный день Playdate состоится 21 января ( http://www.internationalplaydateda y.com). В этот день каждый ребенок может провести день без экрана и провести время со своими родителями.

Да, жизнь занята! Тем не менее, мы не можем упустить шанс поиграть с нашими детьми.

фото @begemotfoto