La vie est bien remplie! Nous avons des obligations qui remplissent nos calendriers et consomment notre énergie. Nous passons d'innombrables heures à bâtir des carrières qui rapportent suffisamment d'argent pour subvenir aux besoins de nos familles. Nous nous efforçons de gagner assez pour la meilleure maison, la meilleure voiture, les meilleurs appareils électroniques, les vacances, les vêtements et les aliments que notre argent peut nous apporter.

Voici la dure vérité.

Si vous consacrez tout votre temps à bâtir un héritage pour vos enfants, mais que vous oubliez de bâtir une relation avec les enfants, cet héritage n'a plus aucune valeur. En fait, le montant d'argent que vous devrez peut-être dépenser pour réparer les dommages causés à cette relation pourrait être stupéfiant. Le seul coût des dommages psychologiques peut être énorme. Si vous ne prenez pas le temps de jouer avec mes enfants, vous faites une erreur très coûteuse..

Pensez à votre relation avec vos parents. Est-ce fort ou tendu Discutez-vous librement de votre vie et des choses qui sont importantes pour vous Pouvez-vous compter sur eux pour un soutien émotionnel lorsque vous rencontrez des moments difficiles ou que vous voulez célébrer des succès Je vois tellement d'adultes qui n'ont pas une relation solide avec leur Parents. Ils ont des moments difficiles en vacances ou des appels téléphoniques obligatoires qui se sentent forcés.ced.

Il est beaucoup plus facile de créer une vie dans laquelle nos enfants sont constamment occupés par des activités parascolaires plutôt que de passer du temps ensemble en famille. Lorsque des moments de calme surviennent, il est beaucoup plus facile de donner à l'enfant une tablette ou un téléphone pour le calmer plutôt que d'engager une conversation avec lui. Jouer avec nos enfants prend du temps et des efforts. Malheureusement, ne pas prendre le temps de jouer avec nos enfants crée un problème majeur pour nous. Les relations que nous construisons avec nos enfants doivent être solides pour qu’ils deviennent un jour des adultes bien équilibrés et en bonne santé. Nos enfants dépendent de nous pour construire ces relations et leur donner tout ce dont ils ont besoin pour se développer socialement et émotionnellement.

Que se passera-t-il si nous ne jouons pas avec nos enfantsn?

1. Nos enfants risquent de manquer de compréhension émotionnelle et d'empathie.

Ils peuvent ne pas être aussi résistants qu'ils le devraient. Ils peuvent remplacer votre influence dans leur vie par celle des autres. Jouer avec nos enfants crée également un sentiment de sécurité et de confort qui leur manquera.

2. Jouer avec nos enfants leur donne une chance de nous voir identifier et gérer nos émotions.

Nous pouvons les aider à pratiquer la même chose. Jouer ensemble nous donne l'opportunité de travailler sur de grands sentiments avec eux et de parler de la façon de se calmer lorsqu'ils sont bouleversés ou trop excités.

3. Les enfants doivent également apprendre l'empathie.

Un enfant de cinq ans ne comprend pas naturellement les émotions des autres. Nous devons leur apprendre que nos actions affectent les autres. Sans temps pour l'interaction, nos enfants ne peuvent pas apprendre de nous un sentiment d'empathie. Il est possible qu'ils deviennent des adultes qui n'apprennent jamais à sympathiser avec les autres.

4. La résilience nous permet de faire face au stress dans nos vies.

Ceux à haute résilience peuvent supporter beaucoup plus de stress sans que cela n'affecte notre santé et nos relations avec les autres. Bien que nous ne puissions pas protéger nos enfants contre le stress dans leur vie, nous pouvons leur apprendre à être résilients. Le jeu créatif, les jeux et le jeu coopératif nous aident à modéliser la résilience et la persévérance. Si nous ne passons pas de temps à jouer avec nos enfants, nous perdons nos meilleures situations pour renforcer la résilience. 

5. Le fait de ne pas prendre le temps de jouer avec nos enfants pose un autre problème majeur, c'est que nous perdrons l'influence que nous avons sur nos enfants et sur leurs décisions.

Les enfants ont besoin de renvoyer les idées des autres. Ils doivent peser les options et réfléchir aux résultats. Si nous ne sommes pas ceux qui sont présents lorsque nos enfants prennent des décisions et font leur marque sur le monde, ils se tourneront vers les autres. Dans certains cas, cela fonctionnera très bien. Cependant, il est plus probable qu'ils se tourneront vers des pairs qui ont également une vision étroite du monde.

6. Jouer avec nos enfants favorise également un sentiment de sécurité.

Lorsque nous jouons à des jeux, faisons semblant et créons de l'artisanat ou des projets ensemble, nous créons un environnement sûr où nos enfants peuvent faire des erreurs, tester de nouvelles idées et échouer dans un espace sûr. Lorsqu'ils savent qu'ils peuvent échouer sans critique, ils sont plus susceptibles d'explorer de nouvelles idées. Les enfants qui se sentent suffisamment en sécurité pour prendre des risques sont en meilleure santé et beaucoup plus susceptibles d'être des leaders audacieux à l'âge adulte.

Imaginez un monde où vous êtes libre de passer 30 minutes de temps ininterrompu avec chacun de vos enfants chaque jour. Comment 30 minutes vous aideraient-elles à vous connecter? Que feriez-vous avec 30 minutes?

De nombreux parents n'ont jamais envisagé ce qu'ils pourraient faire du temps indivis avec chaque enfant. Il est si rare que nous réservions ce temps à cause de nos vies bien remplies ou simplement parce que nous ne comprenons pas l'importance de faire en sorte que ce temps se produise.

En fait, il y a de nombreux obstacles que nous devons surmonter.

Pour certains parents, le temps est le principal problème.

Gardez à l'esprit, cependant, que le temps passé ensemble n'a pas à mettre un terme brutal aux plans de la journée. Un enfant peut jouer en pliant le linge, en nettoyant le sol et en cuisinant. Oui, l'implication d'un enfant peut ralentir l'efficacité et l'efficience auxquelles vous êtes habitué, mais le temps dont votre enfant a besoin peut s'inscrire dans votre routine déjà établie. 

Un autre obstacle que rencontrent certains parents est simplement de savoir quoi faire de leurs enfants.

Voici donc 3 types de jeu dans lesquels nous pouvons nous engager. Les enfants ont besoin d'une combinaison de jeux créatifs, de jeux constructifs et de jeux de simulation.

1. Le jeu créatif permet aux enfants et aux parents de créer quelque chose qu'ils peuvent admirer pendant des jours, voire des semaines. Ces créations peuvent durer afin que les enfants et les parents puissent revisiter le projet plus tard et discuter des souvenirs qu'ils ont créés ensemble. Certains exemples incluent des projets artistiques, de l'artisanat et de la photographie. La clé du jeu créatif est un produit final.
2. Le jeu constructif peut être très temporaire.Par exemple, construire avec des blocs est une excellente activité. Cependant, la structure est temporaire. Ce type de jeu se concentre sur le fait de s'amuser pendant le processus, mais pas sur les capacités durables du produit.
3. Enfin, le jeu de simulation est un élément nécessaire du développement normal des enfants. Cela se produit lorsque les enfants imitent les adultes qui les entourent, font semblant de s'occuper de poupées, explorent l'arrière-cour en se faisant passer pour des paléontologues ou jouent à l'école avec leurs animaux en peluche.

Un dernier obstacle est le fait d'être intentionnel au sujet du temps passé à jouer avec les enfants. 

Parfois, cela nous échappe simplement. Nous sommes pris dans l'activité quotidienne et oublions de nous concentrer sur la construction de la relation avec nos enfants. Nous devons être intentionnels et planifier de jouer avec nos enfants. Si nous n'en faisons pas une priorité, il passera entre les mailles du filet.

Imaginez maintenant que ces barrières disparaissent. Nous avons tout à coup beaucoup de temps. Nous sommes confiants dans notre capacité à créer des situations de jeu pour nos enfants qui soutiennent leur développement naturel, et nous planifions intentionnellement notre temps à jouer avec nos enfants. Dans cette situation, nous voyons nos enfants se sentir en sécurité, confiants en eux-mêmes, libres d'explorer le monde qui les entoure et ressentir un lien fort avec nous, les parents.

Voici ce que Max, père de trois enfants a révélé lorsqu'il a commencé à jouer avec ses enfants.

“Je n'avais jamais vraiment vu l'importance de jouer avec mes enfants auparavant. Je suis père de trois enfants et ils jouent ensemble tout le temps. Je subviens financièrement à ma famille. Je m'assure que nous avons une belle maison. J'aide les deux qui sont à l'école à faire leurs devoirs. Je les garde impliqués. J'ai même entraîné leurs équipes sportives. Je n'avais pas réalisé que j'avais aussi besoin de jouer avec eux. Une fois que j'ai commencé à passer du temps à jouer, j'ai réalisé qu'ils avaient besoin de mon aide pour apprendre à résoudre des problèmes. Ils avaient besoin de moi pour expliquer comment aller de l'avant en cas de problème. Passer du temps à jouer avec mes enfants me permet de vraiment apprendre à les connaître, et cela leur permet de me connaître..”

Debbie, mère de deux enfants, a sa stratégie toute seule.

“Je suis tellement occupé qu'il est difficile de trouver du temps à passer avec chaque enfant seul. Je travaille à plein temps, je gère ma maison et j'ai eu du mal à jouer avec mes enfants. Mon mari et moi avons travaillé dur pour planifier du temps avec nos deux enfants chaque jour. Certains jours, ce n'est que quinze minutes. D'autres jours, nous divisons nos enfants et chacun en prend un pendant une heure. Pendant ce temps, les enfants choisissent des activités à faire avec nous. Nous les laissons guider le chemin. Cela a changé la façon dont nous sommes parents. Les enfants se sentent connectés à nous. Ils savent que je ne peux pas passer chaque minute à leur consacrer mon attention, mais ils savent qu'ils auront l'occasion de retenir mon attention.”

Être parent prend du temps, c'est difficile. Quelques-uns peuvent donner l'impression que c'est facile, mais nous savons tous à quel point il peut être difficile de tout équilibrer dans nos assiettes. Alors que nous essayons de passer plus de temps pour jouer avec nos enfants, de nombreux parents font les mêmes erreurs ou les mêmes fausses hypothèses.

Les 3 principales erreurs ou malentendus des parents.

1. Je ne trouve juste pas le temps. Tant de parents ont du mal à trouver le temps. Tu peux le faire! Prenez 10 ou 15 minutes ici ou là pour vraiment interagir avec vos enfants. Mettez de côté les réseaux sociaux, laissez le linge attendre un autre jour et concentrez-vous sur vos enfants..
2. Les rendez-vous avec les pairs suffisent. Certains se sentent à l'aise avec la conviction que leurs enfants ont de nombreuses occasions de jouer, il n'est donc pas nécessaire de jouer avec un parent. Vous, le parent, pouvez offrir des occasions indispensables de grandir émotionnellement. Un pair ne peut pas guider aussi bien que vous le pouvez. Les enfants ont besoin que leurs parents leur apprennent les interactions sociales et comment résoudre les problèmes.
3. La parentalité sans intervention crée des enfants indépendants. Être parent d'une manière qui ne crée pas de lien fort entre vous et votre enfant ne créera pas un enfant indépendant. Cela crée un enfant qui est constamment à la recherche d'une validation, parce qu'il ne l'a jamais eu à la maison. La parentalité sans intervention crée une atmosphère de tension et d'instabilité.

Il y a 6 choses que vous pouvez changer maintenant qui vous aideront à passer du temps indivis avec vos enfants.

1. Jouez à des jeux qui n'ont pas de gagnant. Au lieu de la compétition, jouez à des jeux dans lesquels vous travaillez ensemble pour atteindre un objectif..
2. À tour de rôle, choisissez comment passer votre temps ensemble. Les activités dirigées par les parents peuvent présenter aux enfants de nouvelles idées et projets. Les activités choisies par l'enfant lui donnent un certain choix et une certaine liberté sur un petit domaine de sa vie.
3. Lisez ou chantez ensemble. La recherche montre que chanter ou lire ensemble crée un lien émotionnel durable entre les gens. Utilisez ce temps pour créer des liens et grandir ensemble.
4. Créez quelque chose à partir de matériaux recyclables. Il y a de la beauté à créer un produit à partir de matériaux jetés. Ce sens de la création a fourni la stabilité pour le développement émotionnel d'un enfant..
5. Construisez quelque chose.Construire un château de sable. Construisez une tour ou quelque chose de complètement innovant. Et faites-le grand et impressionnant. C'est là que les gros blocs de construction, comme GIGI, sont utiles(www.gigbloks.com).
6. Posez de nouvelles questions. Au lieu de Comment était votre journée, essayez des questions qui vous donnent plus de détails. Essayez de demander: Quelle est une partie de votre journée que vous auriez aimé pouvoir changer Vous pouvez essayer une question comme: Qu'est-ce qui vous a rendu vraiment heureux aujourd'hui? Ces questions amènent les enfants à une conversation plus approfondie.ersation.
7. Passez du temps avant de vous coucher. Je trouve que mon enfant devient si ouvert et confiant à ce moment-là. Je n'apprendrai jamais les pensées et les sentiments de ma fille pendant la journée. Mais elle s'ouvre avant le coucher.

Réserver du temps pour jouer avec vos enfants est nécessaire. Cela n'aide pas seulement l'enfant. Cela vous aide également à vous sentir connecté à vos enfants. Les parents qui se sentent bien dans leur rôle de parent sont plus susceptibles de répondre calmement dans une situation disciplinaire. Ils semblent moins stressés. Ils rapportent des niveaux de bonheur plus élevés.

Si vous cherchez un moyen de vous unir pour vous concentrer sur le jeu avec nos enfants, la journée internationale des Playdates est le 21 janvier.(http: //www.internationalplaydateday.com. Ce jour-là, chaque enfant peut avoir une journée sans écran et passer du temps de qualité avec ses parents.

Oui, la vie est bien remplie! Cependant, nous ne pouvons pas manquer l'occasion de jouer avec nos enfants.

photo de @begemotfoto